GYMNASTIQUE


Crée en 1975, le Cercle Culturel des Jeunes, section gymnastique, propose aux adultes un cours d'activité physique et bien être encadré par une animatrice sportive agréée.

Les 35 adhérents du club pratiquent cette discipline en loisir.

Cours mixte. Tout niveau accepté. Age minimum 16-17 ans.

Certificat médical obligatoire.

Affilié F.F.E.P.G.V.

Jours et horaires :

le mercredi de 20h à 21h : gym avec renforcement musculaire, abdos, fessiers, cardio, Pilates

le vendredi de 14h45 à 15h45 : gym douce "bien vieillir" avec respiration, entretien musculaire, équilibre, souplesse

Lieu :

salle des fêtes de Mézériat (rez-de-chaussée)

Coût de l'adhésion :

110 €/an

possibilité de participer aux 2 cours

Correspondante :

Sandrine GERVAIS  06 70 15 39 39

Geneviève BOCHARD  06 79 53 09 01

Joëlle DUPUIS  07 85 60 66 96

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Mercredi 20 janvier

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Ste Agnès